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Rezepte 2 personen schnell

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  4. Hier kommt Hilfe: Wir haben dir die 50 besten schnellen Rezepte für zwei zusammengestellt. Klick dich schnell durch unsere Rezeptgalerie, such dir deinen Favorit aus und dann geht's auch schon ganz fix an den Herd. Thorsten Suedfels. 1 von 54 Zitronen-Carbonara. 25 Min. leicht. Zum Rezept. Mona Binner, Silvio Knezevic. 2 von 54 Kotelett mit Avocado-Apfel-Salat. 20 Min. 525 kcal leicht. Zum.
  5. Und das Beste an unserem Schnellen Teller: Das Essen für 2-3 Personen steht in nur wenigen Minuten auf dem Tisch! Natürlich erhalten Sie alle Produkte für den Schnellen Teller in Ihrem tegut Markt. Unsere Schneller Teller-Rezepte eignen sich sowohl für die fixe Feierabend-Küche als auch ideal fürs Meal Prepping am nächsten Tag! Aktuelle Food Trends kommen dabei.
  6. Für unsere schnellen Rezepte brauchst du maximal 30 Minuten, für die Gerichte aus unserer 20-Minuten-Turbo-Küche sogar noch weniger. Ob Mittagessen, Abendbrot, Frühstück, schnelle Kuchen oder schnelle Rezepte für Gäste - wir haben das passende Rezept für jede Gelegenheit. Und mit unseren Extratipps kannst du jedes Gericht ganz einfach beschleunigen! LECKER 09/2020: Einfach mal einfach.

Daher zeigen wir im Folgenden 21 Rezepte, die wirklich schnell zuzubereiten sind. Und wir versprechen, dass Fastfood-Klassiker wie Pizza, Döner & Co. mit diesen 21 Kreationen nicht mithalten können. Lass dich also von unseren besten Rezepten für einen entspannten Feierabend inspirieren! 1.) Dänischer Filetbraten mit Senfsoße und Bratkartoffeln . So ein Gericht mit zartem Schweinefilet ist. 4.2 Schnelle Tomaten-Bohnen-Suppe; 4.3 Schnelle chinesische Hühnersuppe mit Nudeln; 4.4 Cremige Champignon-Rahm-Suppe; 4.5 Deftige Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch; Tipps zum Sparen Günstig einkaufen. Wenn du günstige Rezepte kochen möchtest, bedeutet das nicht automatisch, dass jetzt nur noch der Discounter für dich infrage kommt. Preise vergleichen lohnt sich und Grundnahrungsmittel. Schnelle Rezepte - in weniger als 35 Minuten fertig! Haben Sie wenig Zeit und trotzdem Lust auf ein leckeres Essen? Dann kochen Sie unsere schnellen Rezepte. Hier finden Sie Gerichte mit Fleisch oder Fisch, für Vegetarier und Veganer und jede Menge weitere saisonale Rezeptideen, die ruckzuck zubereitet sind Verwöhnen Sich sich und Ihre Gäste mit leckeren Gerichten und Häppchen! Wir haben für Sie die besten Menü- und Party-Rezepte für 4, 6, 8 oder 10 Personen

Butter mit Zucker und Vanillezucker verrühren. Eier nach und nach unterrühren. Mehl, Backpulver und Salz miteinander vermischen und zum Teig rühren. Jetzt die Milch langsam unterrühren. Waffeleisen vorheizen und je 2 gehäufte Esslöffel Teig auf das Waffeleisen geben. Jede Waffel etwa 1-2 Minuten goldbraun backen. Mit frischem Obst oder. Einfache und schnelle Rezepte In weniger als 30 Minuten was Feines kochen: Die einfachen und schnellen Rezepte eignen sich super. Für Einsteiger und Hobbyköche, die nur wenig Zeit haben. apero-schnelleinfach asien-schnelleinfach auflaufgratin-schnelleinfach hauptgericht-schnelleinfach mexiko-schnelleinfach schnelleinfach-suppe backen-schnelleinfach schnelleinfach-schweiz fuergaeste. Schnelle Kochrezepte mit Nudeln. Wenn der Hunger groß ist, das Zeitbudget allerdings knapp bemessen, sind Nudeln eine prima Wahl. Pasta-Rezepte sind häufig in weniger als 20 Minuten fertig und vertreiben auch den großen Hunger!Die besten Rezeptideen findest du in unserer Galerie zu schnellen Nudelgerichten

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Mit diesen schnellen Rezepten ist das kein Problem! Alle Gerichte stehen in maximal 40 Minuten fertig auf dem Tisch. Unsere schnellen Rezepte werden nicht nur Sie begeistern, sondern auch Ihre Familie. Die einfachen Gerichte bestehen aus nur wenigen Zutaten, die schnell gar sind und wenig Schnippelarbeit verlangen. Ein paar allgemeine Tipps, wie Sie beim Kochen Zeit sparen, sind zum Beispiel. Schnelles Essen für 10 Personen - Rezeptideen Und schmecken soll es natürlich auch? Keine Panik: Mit unserem Plan und unseren Ideen für schnelles Essen für zehn Personen werden alle satt Viele der Rezepte sind in unter 15 Minuten zubereitet. Wer dann auch noch die Menge entsprechend anpasst, hat im Handumdrehen Partyrezepte für 10 Personen - ohne großen Aufwand. Der Nachteil: Bei besonders festlichen Anlässen sind einfach nur Dips zu wenig. Da sollten Sie wenigstens noch einen Eintopf zusätzlich servieren Die einen so, die anderen so: Egal, ob du abends lieber warm oder kalt isst, in unserer Rezept-Galerie für schnelles Abendessen wirst du auf alle Fälle das Richtige finden. Vom Auflauf bis zur Suppe sind alle Gerichte in maximal 30 Minuten fertig. Und schnelle Nudelgerichte dürfen natürlich auch nicht fehlen. Wer den Ofen abends nicht mehr einschalten möchte, findet eine leckere Auswahl.

Schnelles Erdbeereis mit Fruchtaufstrich Rezept | Küchengötter

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Doc Fleck Rezepte: Ganz leicht abnehmen mit den richtigen Gerichten. 5. Schnelle Paellla Diese Paella ist nicht nur schnell gemacht, sie ist auch das ideale Mittagessen zum Abnehmen, das uns lange sättigt. Foto: Food & Foto, Hamburg. Zutaten für 4 Personen: 1 Rote Paprikaschote; 2 rote Zwiebeln; 200 g dünne Chorizo Wurst; 500 g. Ich suche auch Rezepte direkt für zwei Personen - das mit dem einfachen halbieren ist ja auch nicht immer so toll - bei einem 4 Personen Rezept halbiert bleibt dann vielleicht 1/2 Zwiebel, 1/2 Paprika, 1/2 Ei u.s.w. übrig - das ist bei richtigen Zwei-Personen-Rezepten besser portioniert. Vielleicht fällt euch ja spontan etwas ein Sie haben sich bisher nicht an den frischen Fisch heran getraut? Probieren Sie dieses Rezept - schnell und einfach. 24. Fisch-Saté . istock Fisch-Saté. Fisch-Saté Einfach aufgespießt und ab in die Pfanne - kinderleicht und lecker. 25. Lachs mit Zitronenbutter. istock Lachs mit Zitronenbutter. Lachs mit Zitronenbutter Edler Fisch einfach zubereitet - verfeinern Sie die Filets mit Rosmarin Ausgewogen kochen und vitalstoffreich essen - das geht mit unseren gesunden Rezepten wunderbar! Probieren Sie unsere saisonalen, schnellen und einfachen Fit-Gerichte! Gesunde Rezepte für jede Mahlzeit. Fit und gesund durch den Tag: Mit unseren Rezepten können Sie sich zu den Hauptmahlzeiten und zwischendurch ausgewogen ernähren

50 schnelle Rezepte für eine Person - Single-Küche für jeden Tag. Folge uns auf Instagram Goodbye Lieferdienst, Kantine und Imbissbude! Ab jetzt wird auch im Single-Haushalt gerne und lecker gekocht, und zwar mit wenig Aufwand und viel Genuss. Ulrike Schmid und Sabine Mader. 1 von 50 Spinat-Aprikosen-Salat. 15 Min. 365 kcal leicht. Zum Rezept. Ulrike Schmid und Sabine Mader. 2 von 50. Über 80% neue Produkte zum Festpreis; Das ist das neue eBay. Finde ‪2 Personen‬! Kostenloser Versand verfügbar. Kauf auf eBay. eBay-Garantie die meistens für 6 Personen gerechnet sind, da unsere Oma immer für 6 Personen kochte. Außerdem finden sie bei jedem Gericht die Angaben von kcal, kj und Fett pro Person. Das hilft ihnen noch zusätzlich fettarme Speisen zu finden. Wenn sie sparsam und kalorienbewusst essen wollen, besuchen sie unsere Rubrik Rezepte nach kcal. Dort finden sie sortiert nach Kalorienmengen ihr Lieblingsrezept. Fleisch liefert Mineralstoffe, Vitamine und Eiweiß. Vom Schnitzel bis hin zum Braten haben wir hier die leckersten Fleisch-Rezepte zusammengestellt 03.01.2020 - Erkunde Cornelia Fuchss Pinnwand Partyessen für 20 personen auf Pinterest. Weitere Ideen zu Einfache gerichte, Rezepte, Kochrezepte

Schnelle, leichte, köstliche Küche: Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte von Dr. med. Anne Fleck. Ca. 30 Euro Ca. 30 Euro Dadurch decken wir wichtige Nährstoffe ab, sodass ein stark schwankender Blutzuckerspiegel und damit auch Heißhunger vermieden wird Die besten Schnelles Mittagessen ohne Fleisch Rezepte - 18 Schnelles Mittagessen ohne Fleisch Rezepte und viele weitere beliebte Kochrezepte finden Sie be Schnelles Abendessen - einfache Rezepte, maximaler Geschmack Die Woche ist vollgestopft mit Terminen und Zeit für die Küche bleibt nur wenig - aber eins lassen wir uns nicht nehmen: Die.

Ihr Duft ist unwiderstehlich, sie sind schnell gebacken und schmecken einfach köstlich: Heute gibt es Pfannkuchen! Wir haben das beste Rezept für euch Schnelle Kuchen sind die Rettung, wenn sich unerwartet Gäste ankündigen. Für diese Rezepte braucht ihr höchstens eine Stunde Einfach, schnell & gut! Wenn man nicht viel Zeit hat, aber der Hunger groß ist, braucht man Blitzrezepte, die unkompliziert und ohne großen Zeitaufwand zu machen sind.Wir bieten viele 15-Minuten-Rezepte, die Sie begeistern werden.. Wenn es schnell gehen soll, muss man trotzdem nicht zu Fertigprodukten greifen Ob als Pfannkuchen, Eierkuchen oder Palatschinken - wir lieben sie einfach. Sie sind so einfach und schnell zubereitet und schmecken mit jeder Füllung fantastisch. Mit Videoanleitung Du kennst auch Haushaltstipps & Rezepte? Jetzt auf Frag Mutti veröffentlichen. Themen: Buttermilch waffeln Knusprige waffeln Belgische waffeln Zimt waffeln. 11 Kommentare. 1 #1 bat003 14.3.11, 15:42. P.S. bei viereckigen waffeleisen sollte man noch ein wenig backpulver dazu machen. antworten. 1 #2 killerbienchen 12.12.11, 20:21. Danke bat003. Werds morgen mal versuchen :) antworten. 3 #3.

Pfannkuchen in Rekordgeschwindigkeit - mit diesem Rezept funktioniert's! Weiteres Plus: Keine riesigen Teigmengen, sondern die passende Portion für eine Person. Superschnell und Single-Portion - großartig Low Carb Rezepte für 2 Personen. Kohlenhydrate: 25 g; Zeit: 20 min; Schwierigkeit: sehr leicht; Gebratene Kichererbsen mit Kurkuma, Tomaten und Brokkoli . Kichererbsen sind als pflanzliche Eiweißquelle besonders beliebt. Die gebratenen Kichererbsen schmecken so lecker. Zum Rezept. Kohlenhydrate: 7 g; Zeit: 25 min; Schwierigkeit: leicht; Bunter Salat mit Lachs und Feta. Auch wenn Salate. Leckeres Silvester-Essen: Rezepte-Tipp für Fleischliebhaber. Ein Fleischgericht ist meist alles andere als ein schnelles Essen für viele Personen, dabei muss es gar nicht aufwendig sein. Hier.

2 Personen Rezepte Chefkoc

Hier kommen vier günstige Rezepte, die weniger als 2 Euro kosten. Wer gern kocht, kennt das Problem: Oft tauchen bei den Rezept-Zutaten Produkte auf, die ganz schön ins Geld gehen Rezept für 2 Personen. 1 Möhre. 1 Zwiebel. 150 g Zuckerschoten. 80 g Mungobohnensprossen. 1 Knoblauchzehe. 1 cm frischer Ingwer. 1 Handvoll Koriander. 1 EL Currypaste. 1 Chilischote. 3 EL Sonnenblumenöl. 2 EL Sojasoße. 250 ml Kokosmilch. Grobes Meersalz. 150 g Basmatireis. Den Reis nach Packungsangabe kochen. Währenddessen die Möhre. In einer gekühlten Schüssel die Sahne schlagen, bis sie schaumig ist. Puderzucker und Kakaopulver (gesiebt) dazugeben und alle drei Zutaten miteinander mixen, bis die Mischung homogen und fest ist. Die Mousse in einen Spritzbeutel geben und in kleinen Gläsern servieren. Die günstigste ist die beste Home Rezepte Pfannkuchen Super Lecker für 2 Personen. Pfannkuchen Super Lecker für 2 Personen. Zutaten für 2 Personen. 4 Stk. Eier . 160 g Mehl . 250 ml Milch . 1 Prise(n) Salz . 5 EL Zucker . 2 EL Wasser . 1 Glas.

Lachstatar mit Pistou Rezept | Küchengötter

Schnelle vegetarische Rezepte. Wenn der große Hunger kommt, muss es schnell gehen, verdammt schnell. Nur zu gern greift man in solchen Notsituationen zu Fertiggerichten und Tiefkühlkost (gibt's ja oft auch vegetarisch) und ärgert sich danach über derartige Geschmacklosigkeit Du kennst auch Haushaltstipps & Rezepte? Jetzt auf Frag Mutti veröffentlichen. 178 Kommentare. Kommentare lesen oder schreiben . Emojis einfügen. Benachrichtigt mich bei Antworten per E-Mail. Newsletter mit den besten Tipps erhalten. Ähnliche Tipps. Gefüllter Pfannkuchen mit Apfel und Speck. 8 0 Herzhafte Eierkuchen mit Spargel . 2 6 Ein pikanter und ein süßer Pfannkuchen. 57 26. Rohe Kartoffeln schälen, achteln und in den Mixtopf geben. Milch, Butter, Salz und Muskat dazugeben. 20-25 Minuten, 100 Grad, Stufe 1-2 Messbecher schräg legen, könnte sonst überkochen Schnelles Rezept für vegane Avocado-Reis Bowl Zitrone mindert Verdauungsprobleme und hilft beim Abnehmen! Foto: nata_vkusidey/iStock. Für vier Personen brauchst du: 500 g Reis; 4 Avocados; 4 EL Zitronensaft; 1 Bund Petersilie oder wer es einen Hauch aromatischer mag, der nimmt Koriander! 2 Knoblauchzehen ; 2 Teelöffel Kumin; Salz; Pfeffer; So geht´s: Koche den Reis nach Packungsanweisung.

Datteln im Speckmantel - Rezept mit Bild - kochbar

Schnelle Partyrezepte Für 12 Personen Rezepte - 2 Partyrezepte Für 12 Personen Rezepte und viele weitere beliebte Kochrezepte finden Sie bei kochbar.d Hier findest du 9 weitere köstliche Milchreis-Rezepte. Das extra schnelle Rezept: Maissuppe mit Cabanossi, Paprika und Schafskäse-Dip. Zutaten (4 Personen) 4 frische Maiskolben, 1 rote Paprikaschote, 200 g Staudensellerie, 75 g Cabanossi, 2 EL Öl, 1 l Gemüsebrühe, 50 g Schafskäse, 75 g Crème fraîche, Salz, 3-4 Stiele glatte Petersilie. Eierkuchen-Rezepte: Immer ein Genuss Die einen essen den Eierkuchen (auch Pfannkuchen oder Palatschinken genannt) am liebsten mit Apfelmus, die anderen mit Zimt und Zucker.Aber auch mit Nutella.

Schichtsalat mit Eier hart gekocht und gekochter Schinken

Leckere Auflauf Rezepte auf Frag-Mutti.de - Deutschlands beliebtester Ratgeberseite für Rezepte und Haushaltstipps - einfach & schnell zubereitet Man kann prima einen kleinen, schnellen und warmen Kuchen für eine Person in der Mikrowelle backen. Dazu nehmen wir eine große Tasse oder eine kleine Schüssel (muss mikrowellengeeignet sein). Dann die Grundzutaten, die man für einen Kuchen braucht, in die Tasse geben. Also etwa: Zutaten. 4 EL Mehl; 4 EL Zucker; 1 Prise Salz; wenig Backpulver; 2 EL Öl; 2 EL Milch; 1 Ei; Zubereitung. Gut. Ratzfatz: Rezepte für schnelles Salatdressing (für 2 Personen) 1. Schnelles Dressing mit Frühlingszwiebeln . 1 Knoblauchzehe schäle und durch die Presse drücken und ganz fein hacken. 2 Frühlingszwiebeln waschen, putzen und fein hacken. 4 EL milden Sahnejoghurt mit 3-4 EL frisch gepresstem Orangensaft verrühren, Knoblauch und Frühlingszwiebeln untermischen. Mit Salz, Cayennepfeffer und. Für 2-3 Personen. 1 Gemüsebrühwürfel; ca. ½ l heißes Wasser (Menge je nach gewünschter Konsistenz) 1 getrockneter Steinpilz; 6-8 weiße Champignons; 1 Schalotte; ½ reife Avocado; 1 EL

Milchschnitten

Video: 2 Personen Rezepte: Schnell Chefkoc

Die Rezepte für 4 Personen von EAT SMARTER: Eine riesengroße Auswahl, die gesund und lecker ist! Versuchen Sie doch einmal diese Rezepte für 4 Personen: Unseren Gemüse-Reis-Auflauf oder den Thai-Kürbistopf.Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte für 4 Personen in den unterschiedlichsten Varianten Chili Nudeln Rezept ♡ Für 2 Personen . ZUTATEN: 190g Mehl Typ 405 5g Paprika Pulver 5g Chili Pulver 1 EL Öl 2 Eier ( Zimmertemperatur am Besten) 400g Hähnchen Brust 200g frische Pilze Koch Sahne (kochkäse) Sahne Sweet Chili Sauce . Gewürze Salz Pfeffer Knoblauch Paprika . ZUBEREITUNG: Mehl und Pulver zusammen in der Schüssel vermenge Wennn Sie das Rezept für 2 Personen zubereiten wollen, können Sie alle Zutatenmengen halbieren, aber 160 g Wasser statt 140 g Wasser nehmen. Die Garzeit verkürzt sich dabei um 1 Minute. Die Garzeit verkürzt sich dabei um 1 Minute Einfache und schnelle Rezepte. Rezeptideen für schnelle und einfache Hauptgerichte gesucht? Unsere Ideen von Pasta über Gemüsepfanne bis zum One Pot werden dich begeistern. Mit unseren einfachen und schnellen Rezepten kochst du ausgewogen, saisonal und hast ruckzuck ein schnelles Abend- bzw. Mittagessen auf dem Tisch. Das nennen wir auch familientauglich. Du wirst staunen, wie viele. Seyda Taygur ist Influencerin, Mutter und leidenschaftliche Köchi. Im Interview verrät sie, welche drei schnellen Rezepte sie stets für ihre Kinder bereit hat. Außerdem erklärt sie, weshalb.

2 Personen Schnell Hauptspeise Rezepte Chefkoc

Variation von Marmorkuchen für 2 Personen gut geeignet, ein Rezept der Kategorie Backen süß. Mehr Thermomix ® Rezepte auf www.rezeptwelt.d Viele schnelle Auflauf-Rezepte haben den zusätzlichen Vorteil, dass ihr nicht lange vorkochen müsst. Für 4 Personen. Olivenöl; 500 g frische Gnocchi; 250 g Kirschtomaten (halbiert) 2.

Süßkartoffelsuppe Rezept | KüchengötterSchnell & einfach: alte Rezepte aus dem Osten - HO

Einfache Gerichte Für 2 Personen Rezepte Chefkoc

Das perfekte Pancakes Einfaches Becherrezept für Pancakes - 2 Varianten-Rezept mit Bild und einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Die süße Variante: Di 30 schnelle Rezepte für Kinder, die einfach alle begeistern. von Pia Kotzur. Pia Kotzur Pia Kotzur konnte als Redakteurin bei NetMoms viele Erfahrungen dazu sammeln, was Mütter im Alltag bewegt. Nach ihrem Studium der Geschlechterforschung und Kulturwissenschaften tauchte sie mit Freude in den Kosmos der Eltern- und Familienthemen ein und leitet heute die NetMoms Redaktion. Selbst Teil einer. Home-Office-Rezepte: schnell und einfach Wer zu Hause im Home Office arbeitet, benötigt schnelle und einfache Rezepte für die Mittagspause . Mit unseren Rezepten kochst du dir ganz fix etwas Leckeres und musst nicht immer in ein belegtes Brot beißen Wer Rezepte zum Abnehmen sucht, wird hier ebenfalls fündig: Wir haben zahlreiche gesunde Rezepte für Sie, mit denen Sie kalorienarme und schnelle Gerichte zaubern können, die dabei auch noch richtig lecker sind. Wer noch nicht viel Erfahrung beim Kochen und Backen hat, findet bei uns nicht nur leichte Rezepte, sondern kann sich von den Usern der kochbar-Community Tipps holen, mit denen das. Die besten Rezepte für ein schnelles Abendessen. Die Rezeptideen in dem Kochbuch schnelles Abendessen stehen in maximal 20 Minuten verzehrfertig auf dem Tisch, machen satt und sind noch dazu gesund! Etwa unsere Gnocchi-Zucchini-Pfanne: Sie bekommt auch einem gestressten Magen prima und belastet nicht. Die Tomaten liefern Carotinoide und mobilisieren damit die Abwehrkräfte, der Parmesan.

54 schnelle Rezepte für zwei Küchengötte

Rezept Schnelle Blumenkohlsuppe. Mit nur einer Handvoll Zutaten zaubern Sie ganz schnell eine cremige Suppe auf den Tisch. Entscheiden Sie selbst, ob Blumenkohl oder Brokkoli Ihr Favorit wird. Anke Schütz. Rezeptinfos. unter 30 min . 305 kcal. Mit schnellen Rezepten fürs Abendessen schon. Mal gebacken, mal in der Pfanne gebraten und mal kalt zubereitet, sind die Speisen genau das richtige, wenn es nach Feierabend mal wieder schnell gehen muss. Dank der überschaubaren Zutatenlisten können Sie auch alles, was sie benötigen, spontan auf dem Heimweg kaufen. Rezept der Woche. Biff a'la Lindström. wieder mal ein schwedisches Gericht 23.01.2020 - 2 Personen Zutaten für 280 g Mehl 1 Esslöffel Backpulver 1/4 Teelöffel Salz 240 ml Milch 60 g Butte

Tolle Rezepte, perfekte, unterhaltsame, klare Anweisungen! Habe am Freitag deine ‚Schnelle Pizzasuppe' für 12 Personen, also dreifache Menge, gekocht. Hatte noch Suppengemüse übrig, Möhrchen, Pastinaken, Sellerie, Lauch, alles dazugegeben. Deine Suppe hat allen super geschmeckt! Werde ganz sicher noch viele deiner Rezepte nachkochen Gelegentlich sollten Partyrezepte auch mal für 20 Personen vorzubereiten sein. Deshalb eignen sich Fingerfood, Partysalate, Partysuppen und kalte Partyrezepte besonders für ein schönes Partybuffet, dessen Mittelpunkt dann zB ein schöner Braten oder ähnliches sein kann. Auch Gratins, die gut vorbereitet und dann nur noch schnell heiß gratiniert werden müssen, sind eine gute Partyidee. Vor allem beim Mittagessen suchen wir schnelle Rezepte mit wenigen Zutaten. Diese Gnocchi-Pfanne ist im Handumdrehen zubereitet und schmeckt herrlich herzhaft: Zutaten für 2 Personen. 400 Gramm frische Gnocchi aus dem Kühlregal; 4 Scheiben Schinkenspeck; eine Handvoll geriebener Parmesan; eine Handvoll frischer Spinat; Olivenöl zum Anbraten; Darf's die Low-Carb-Variante sein? Hier geht's.

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